САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

8 812 425 30 60
• ул. Оптиков, 50/1, лит. А

 

Записаться

на бесплатное гостевое посещение

Я хочу быть

здоровой, счастливой, процветающей!

 

Что такое ФитКёрвс?

 

ФитКёрвс — это фитнес, созданный специально
для женщин, включающий 30-минутную тренировку
и программу похудения/управления весом

Присоединяйтесь к сообществу счастливых женщин
и получайте свои чудеса за полчаса :)

 

Миссия клуба

Мы делаем мир ПРЕКРАСНЫМ и УДИВИТЕЛЬНЫМ

Мы возвращаем Божий дар быть ЖЕНЩИНОЙ

Мы помогаем женщине раскрыть свое ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ:

быть гармоничной, целостной Личностью

верной, любящей Супругой

мудрой, ласковой Матерью

заботливой, уважительной Дочерью

преданной, искренней Подругой

надежной, близкой Сестрой

 

Предлагаем вам посмотреть небольшой видеоролик о ФитКёрвс

Добро пожаловать в ФитКёрвс!

 

Из чего состоит тренировка ФитКёрвс?

Тренировка FitCurves разработана исключительно для женщин, учитывая физиологические и психологические особенности женского организма

Уникальная система тренировки, которая включает пять компонентов фитнеса и программу похудения, совершенно безопасна для женского организма

30 минут цикличной тренировки, которая заменяет классическую полуторачасовую тренировку в любом спортивном клубе

Оборудование основано на принципе гидравлического сопротивления, что дает возможность безопасно тренироваться женщинам различного уровня подготовки

Эффективность программы доказана пятью миллионами женщин, которые являются постоянными членами клуба сети более, чем в 90 странах мира.

Фитнес-клуб ФитКёрвс рядом с вашим домом – более 280 клубов в 90 городах России, Украины, Казахстане и Беларуси

Наша программа рассчитана на женщин в возрасте от 12-ти до 85-ти лет вне зависимости от физической подготовки и состояния здоровья

Мы имеем особую систему поддержки, мотивации и индивидуального подхода к каждому члену клуба

Программа похудения ФитКёрвс

30-дневная программа похудения, которая направлена на восстановление метаболизма и обменных процессов,
без диет и голодания

FitCurves вошел в книгу рекордов Гиннесса

как франчайзинг №1 в сфере фитнеса

Здоровье от ФитКёрвс

Наша программа и оборудование имеет большой диапазон терапевтического эффекта и способствует оздоровлению, укреплению и восстановлению многих функций организма

Ежегодно мировая компания Сurves выделяет более четырех миллионов долларов на научные исследования в сфере здоровья и стабилизации веса среди женщин, и эти результаты постоянно доступны в сети компании

Сеть клубов FitCurves – это лидер в сфере
фитнеса и спорта

Общественная деятельность ФитКёрвс

Ежегодные благотворительные и социально-направленные акции национального и местного масштабов

Корпоративные праздники и мероприятия, направленные на реализацию одного из девизов компании — «Вместе мы сильнее!»

 

Наша ценовая и маркетинговая политика предполагает, что мы доступны женщинам любого уровня жизни и статуса, так как имеем самые доступные цены на рынке

Наша команда

Мы создали команду единомышленников, которых объединяет любовь к женщинам, своей стране и страстное желание изменить отношение представительниц прекрасного пола к своему здоровью и качеству жизни

 

Записаться

на бесплатное гостевое посещение

Отвечаем на вопросы!

 

Какие есть способы записаться
на ознакомительную тренировку?

Выберите любой, удобный для Вас способ:

  1. Вы можете отправить заявку, воспользовавшись специальной формой на сайте
  2. Вы можете связаться с нами по телефону и выбрать удобное для Вас время.
  3. Отправьте заявку нам во ВКОНТАКТЕ

Присутствует ли ФитКёрвс в социальных сетях?

Конечно! Добро пожаловать! Наше сообщество во ВКОНТАКТЕ:

 • vk.com/fitcurves06

Могу ли я ходить в клуб с подругой?

Ваша программа является более эффективной, и мотивирует вас заниматься, если вы её проходите с подругой, потому что вместе вы сильнее, а тренироваться веселее, и достигать результата можно поддерживая друг друга.

Кто занимается в нашем клубе?

Здесь вы найдете много новых друзей, деловые контакты.

В клубе занимаются прекрасные женщины, девушки, девочки.

Вы сможете познакомиться с целыми семьями: с мамой, бабушкой и внучкой. Приходите!

Если я не могу заниматься постоянно?

У Вас есть замечательная возможность заморозки по клубной карте.

Мы понимаем, что есть разные обстоятельства в жизни, для этого и предусмотрены приостановки абонемента и дальнейшее продление.
А, если Вы едете в отпуск, где есть ФитКёрвс, то вам выдается путевка,
и Вы сможете продолжать свои полезные тренировки даже в другом городе или стране :)

Какая гарантия результата?

При выполнении всех рекомендаций, Вы достигните своих замечательных целей, наслаждаясь и процессом, ведь 5 миллионов женщин по всему миру уже получили свои результаты :)

Есть ли противопоказания?

Терапевтический эффект от нашей программы говорит о профилактике многих заболеваний, мы рекомендуем показать это описание своим наблюдающим врачам.

Ходят слухи...

Человеческий фактор везде может быть в плюс или в минус, чем и хорош ФитКёрвс, что здесь сама программа работает на Вас :) , а с конкретными вопросами помогут разобраться наши специалисты.

Существует ли персональный подход ко мне?

У Вас будет индивидуальное сопровождение, ежемесячные замеры и опросы, индивидуальные тренировки, повторные диагностики фигуры.

Я сомневаюсь какой клуб выбрать…

Для того, чтобы Вы увидели всё своими глазами, у нас есть гостевое посещение с ознакомительной тренировкой, на которое вы можете записаться по телефону, выбрав удобное для вас время для посещения.

Есть ли в клубе вода, чай?

Есть чайный столик, где всегда можете выпить зеленого чая, и кулер с горячей и холодной водой всегда доступен для Вас :)

Какой абонемент мне лучше подойдет?

Большинство наших женщин предпочитает приобретать годовой абонемент, потому что это более выгодно.

В какие дни недели я могу заниматься?

Мы занимаемся с понедельника по субботу в удобные для Вас дни, мы рекомендуем заниматься силовыми тренировками 3-4 раза в неделю, чтобы мышцы успевали восстанавливаться, а в остальные дни можно добавить на десерт танцевальные занятия и кардиотренировки.

Как проходят тренировки в праздничные дни?

Расписание всегда есть в клубе заранее и в группах во ВКОНТАКТЕ.

Что говорят о клубе занимающиеся?

Для многих занимающихся женщин наши клубы стали больше, чем  занятия фитнесом, читайте замечательные отзывы в группах во ВКОНТАКТЕ и в наших Золотых тетрадях отзывов в клубе :)

Если я опоздала?

Циклическая тренировка позволяет присоединятся к занятиям в любую минуту, не боясь опоздать, так что Вам остается помнить только время тематических тренировок, начала и конца рабочего дня клуба :)

Если я чувствую избыточность нагрузки?

Нагрузку подбираем с учетом индивидуальных особенностей по состоянию здоровья и уровню подготовленности. Для Вас есть целевая ЧСС (частота сердечных сокращений), для достижения результата, и фактическая, соответствующая Вашему самочувствию на данный момент.

Если я стесняюсь своего тела?

Многие женщины отмечают, что в нашем клубе комфортно тренироваться, так как одни женщины и нет лишних взглядов.

Есть ли подарки от клуба?

Конечно! И самый первый подарок ждет Вас на гостевом посещении — это бесплатная диагностика фигуры и 50% скидка на клубную карту :) , а так же подарок на праздники и разные сюрпризы на программах клубов!

Если я не могу заниматься систематически?

Очень много женщин у нас работают по скользящему графику, поэтому безлимитное посещение для них – идеальная форма фитнеса, в которой женщина не боится, что пропустит свое занятие.

Противоречит ли занятия моей религии?

По словам классика: «В человеке должно быть все прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли» А.П. Чехов, красота, здоровье и радость, по нашему мнению, не противоречат ни какой религии.

Если я хочу заниматься больше чем все,
и мне мало нагрузки?

Нагрузку задаете вы себе сами на гидравлическом оборудовании, а опытные специалисты  помогут, чтобы она была адекватная для вашего уровня подготовленности и здоровья, кроме того, Вас переведут на тренировки повышенной сложности (если нет противопоказаний и организм адаптировался к нагрузкам).

Какие есть рекомендации по питанию?

У нас есть 3 программы по Питанию – это «Питаться здорово!», «Программа управления весом» и «Шаг вперед» – все они учат как не сидеть на диетах, и получать радость и здоровье, питаясь правильно :)

Можно ли тренироваться в «женские» дни?

Женские дни – это период, который требует небольшой перестройки образа жизни, но вовсе не обязательно прекращать свои тренировки, а можно лишь минимизировать нагрузку. В эти особые дни не рекомендуется выполнять упражнения, в которых таз поднят выше головы, а у нас таких упражнений и нет :) , а тренировка с оптимальной нагрузкой в эти дни является хорошей поддержкой для организма женщины.

Как мне мотивировать себя для занятий?

Ваши прописанные цели – это хороший мотиватор, особенно, когда Вы ответите себе на вопрос: «Что изменится в моей жизни, когда я этого достигну, или, когда я буду поддерживать достигнутые результаты».

Лучшая мотивация

Это мотивация внутри себя, получилось масло масленое, но это, действительно срабатывает :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Записаться

на бесплатное гостевое посещение

Расписание работы клуба

 

ПОНЕДЕЛЬНИК — ПЯТНИЦА

с 09.00-13.00 и с 16.30-20.30

СУББОТА

с 9.00-16.00

ВОСКРЕСЕНЬЕ

 ВЫХОДНОЙ =)

 

Адрес, телефон, почта нашего клуба

 

М. «Старая Деревня» /

«Комендантский проспект»

 ул. Оптиков, 50/1, лит. А, 2 этаж

‎‎8 981 178 46 50

fitcurves06@gmail.com

Ваши контактные данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам

 

Добро пожаловать в

ФитКёрвс!

 

На верх

www.fitcurves.fitness